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タイトルにもあるように１年だけ、ホームトレーニーからジムトレーニーになってきました
今回は僕がジムでトレーニングをして感じたメリットとデメリットを紹介していこうと思います
この投稿が参考になる人
- これからジムに入会しようと思っている
- ジムに行きたいけど客層が気になる
- 結局のところジムって必要？
JUN僕の結論から言うとホームジムが充実していれば、ジムに入会する必要はあまり感じませんでした
目次
メリット
様々なマシンがあって楽しすぎ！
やはり１番のメリットはこれだと思います。
僕は10年近くホームトレーニーだったので初めてジムに行った時は衝撃的でした！
JUNめっちゃマシンがある！
とりあえず全部やってみよ！
何時間でもトレーニング出来る！
こんな感じでテンションMAXでした
いつもは家トレで同じ器具しか触っていなかったのでやはり新鮮でした
同じ志を持ったマッチョがいる
ここの気持ちに共感する人は少数派だと思いますが、やはり家トレだけだと人に会うことがありませんでした
なので凄く新鮮な感じでした
JUN自分以外のマッチョを久々に見て何故か不思議な感じでしたね（笑）
色々なジムに行けて凄く楽しい！
これはどこのジムに入会するかによって変わってきますが、僕が入会したジムはFIT EASYと言うジムで24時間365日稼働しているジムで、会員にさえなれば全店舗利用可能という素晴らしいジムでした！
しかも置いてあるマシンは店舗によって異なるので、トレーニングをする部位によって店舗を変えたりしていました！
なのでちょっとした遠征気分で色々な場所に行くことができました
JUN特に脚のトレーニングの時は少し離れた店舗に良いマシンがあったので、車で30分かけて行ったりしていました。
デメリット
行くのが面倒になってくる
最初のうちは新鮮な気持ちで行くことができるんですが、やはり段々と車に乗ってジムに行くのが面倒になっていきました
家から車で５分で行ける距離なのに面倒くさいってどうなんでしょう
JUN家にあるのになんで行く必要があるんだろうと思うこともありましたね（笑）
お金がかかる
１番の理由はこれでしたね
僕の入会したジムは月々7000~8000円ぐらいのジムで、１年通ったので単純に約10万円近くの出費になってしまいました
家計にとっては凄く痛い出費です
『10万円あったら色々出来たなぁ』と、もの凄く感じてしまいました
やりたいマシンがなかなか空かない
これはジムあるあるなんですが、やりたい種目がなかなか空かないことがあります
今までホームジムで好きな時に好きな種目を好きなだけやっていた僕には、なかなかストレスでした
まとめ
今回はジムに行くことのメリットとデメリットをまとめました
この記事を見て自分に合うのはホームトレーニングかジムトレーニングかの参考になれば嬉しいです
筋肉をつけるのに近道は、ありません！
継続することが1番大事です
自分が継続できそうな方を選んで自分のペースでトレーニングを頑張りましょう！